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健身知识

肌肉等长收缩、等张收缩和等速收缩训练的优缺点

肌肉是人体一切活动的引擎,包括心脏搏动、血液循环、肠胃蠕动、关节动作在内的所有人体运动,都要通过肌肉收缩获得动力。根据肌肉收缩时的

CPM运动疗法的功能

& x215459;& x145349;,CPM是Continuous Passive Motion的简写,直译后可以称为持续被动运动。所谓CPM运动疗法,其实就是利用持续的、被

瘫痪患者的常见并发症及应对思路

中枢神经损伤是诱发瘫痪的主要原因。中枢神经系统是人体运动、脏器功能、内分泌系统、感觉、思维等一切活动的指挥控制中心,在中枢系统受损

脊柱和脊髓损伤者疼痛的原因及应对方法

脊柱和脊髓损伤者的疼痛常常是复杂、持久、难以控制的慢性疼痛。一般情况下,疼痛感由周围神经感知并产生神经冲动,由神经纤维经脊髓传递至

肩关节有哪些稳定结构?

肩关节由肩胛骨的盂肱窝及肱骨头构成,又称盂肱关节,是人体活动范围最大、最具灵活性的关节。肩关节是一个典型的球窝关节,其构造犹如一个

正中神经、尺神经和桡神经的位置、功能及损伤表现

正中神经、尺神经和桡神经是前臂及手运动功能、感觉功能的支配神经。如下图所示,这三束神经分别起于臂丛神经的内侧束、外侧束和后束(臂丛

肱骨骨折后的治疗方案及适应证

肱骨即上臂骨,上与肩关节相连,下与肘关节相接,是发挥上肢力量、灵活性和稳定性的关键所在。肱骨骨& 147899;、& 587899;折后,考虑到骨折

网球肘的诊断和康复

网球肘即肱骨外上髁炎或伸腕肌总腱肌腱炎,和高尔夫球肘(肱骨内上髁炎)、髌腱炎、跟腱炎等疾症一样,都是一种肌腱因遭受过度牵拉而引发的

肱骨干骨折术后康复方案

肱骨即上臂骨,其上端;& x277998749;通过肱骨头与肩关节相连,下端通过肱骨髁与肘关节相连。所谓肱骨干骨折,是指肱骨头和肱骨髁以外的肱

网球肘的运动疗法

网球肘即肱骨外上髁炎,因伸腕肌肌腱长期遭受大力拉扯而出现慢性累积性损伤而致。与普通的软组织拉伤有所不同,网球肘的主要表现除了无菌性