跑步机家用的买哪种好，选购技巧(家用跑步机选什么样的好)

市面上有各种各样的跑步机品牌和眼花缭乱的型号，部分小伙伴想直接获得适合自己需求的选购建议，原则上越贵的跑步机越好，但在有限的预算里买哪种跑步机最好，如何挑选适合自己的跑步机，下面我说说跑步机家用的买哪种好，不要盲目入手。

一、哪个跑步机品牌比较靠谱？

市场上品牌很多，但是靠谱的不算太多，个人认为真正不错的跑xuejiazl.org 步机品牌主要有以下几个：

爱康

全球跑步机市场龙头品牌，全球和美国市占率第一，电机工艺和减震设计优异，跑带宽大，追求品质人士首选。

舒华

国内最大的跑步机品牌，出品稳定，尤其中低价位跑步机，耐用好用，性价比高，售后服务方面也做得不错。

乔山

亚洲最大的跑步机品牌，世界排名前三，业界黄浦军校，在电机和减震方面有较大的造诣。

正伦

中国台湾专业做运动器械的老牌，在减震技术方面做得非常出色，正伦跑带有“跑带之王”之称，出品性能稳定，跑感舒适，优质之选。

上面几个品牌都是比较有代表性的几个品牌，当然除了上面几个品牌，还有锐步、速尔等相对不错的品牌，但性价比和品质相比上面几个品牌略逊，为避免选择困难症，在此不做详细介绍，更多的参看：。这里需要注意的是，千万不要贪便宜和颜值选购某些近年兴起的一些“”，跑步机性能非常不稳定，减震聊胜于无，更重要的是售后无法保证。

二、跑步机选购技巧

1.买国产牌子还是进口品牌？

三四千的价格，或许可以买到国外品牌里的入门款，也可以买到国产品牌里的高端款，应该怎么选呢？一般来讲，进口品牌主打性能和品质，售价相对较高，在减震和电机工艺方面技术更加成熟，使用体验更棒，比较适合预算充足，对跑步有一定经验的朋友。而国产品牌主打性价比，品质和技术方面不及国外大的品牌，但是功能和配置实用，价格亲民，如果预算和需求都一般，选国产国产足矣。

2.买多少钱的跑步机好？

几百到几千上万的跑步机都有，你可以先锁定价格区间再去筛选，但是这里要提醒的是，1500以下的跑步机真的不适合入手，质量和售后隐患非常大。从体验感和使用舒适度来讲，3000元是一个分水岭，到了这个坎之上，基本需求都可满足。一般1500元以下的跑步机难以达到理想的训练效果和体验感受，售价越高的跑步机通常来说性能越好（持续马力，减震，功能），但是也要评估是否符合自己的实际经济水平和自身情况，并非一味往贵的看，否则可能会造成性能浪费，

3.电机马力

马达是跑步机的核心部件，直接决定了跑步机最大的速度和性能高低。这里涉及到两个计量指标，一个是峰值功率，单位是HP，代表跑步机短期内能达到的峰值；另一个是持续性功率，单位是CHP，指的跑步机可长时间维持的功率水平。我们重点要关注的是可持续性输出功率，一台性能优越的机器，是由可持续性输出功率，而不是短期的峰值功率决定，当然一台可持续性功率高的机器，一般短期的峰值功率也不会太差。

那应该选择多大的持续输出功率的跑步机呢？一般只是跑步入门级跑友或者小体重女生的话，选择1.0-1.5HP即可，最高时速一般为15km/h；如果是体重在80-120kg的朋友，选择1.5HP-2.5HP之间的，最高时速可以达到20km/h，基本就可以满足大部分跑步需求。HP值越高代表动力越好，性能越稳定，如果想追求更好的体验或者是120kg以上的大体重人士，可以选择HP2.5以上的跑步机。

4.跑带面积

跑带面积关乎跑步的舒适度和占用空间。一般家用跑步机的跑带宽度在41cm-50cm之间，选购时，选择跑带宽度≥肩宽，跑起来会更舒适，如果跑带太窄就容易放不开手脚，正常选择42cm以上的跑带即可，如果是男士或体积较大人士，建议选择45cm以上的，这里需要注意的是：跑带宽度≠跑台宽度，实际的跑带宽度需要减去两边的防滑台，需要看清楚标注的是跑带宽还是跑台宽。

除了考虑宽度，还需考虑跑带长度，家用跑步机的跑带长一般是110-160cm，长度与步幅息息相关，如果长度过小，大长腿们就无法施展手脚了，跑起来也畏畏缩缩不自在，太长又过于占用空间，一般可以用“（身高*0.65）+10cm”去计算适合的最短的跑台长度，举个例子，一个180cm的男士，至少需要选择一台127cm以上跑带长的跑步机。记住，不是跑台越宽越长越好，因为带动跑带非常考核电机马达的性能，如果马达动力一般，跑起来反而效率不佳。而且跑带面积大意味着占地面积也越大，需要根据实际的空间预留去计算，有些跑步机可以折叠收纳，不用时就收起来，更加符合家用实际需求。

5.减震系统

减震系统是跑步机的另一项核心技术关键，好的减震可以有效保护踝过节和膝关节，减少身体的损伤，而且会减少跑步中的噪音影响，体验感更好。目前市面上的减震系统新式名词很多，什么磁悬浮减震、太空减震等等，玄乎得很，但是其实都离不开硅胶减震、气囊减震、弹簧减震、悬臂减震这四类技术。下面对这几项减震系统做下解析：

弹簧减震

这项减震技术的原理比较简单，就是利用弹簧的弹力达到减震的效果。

气囊减震

气囊减震相关硅胶减震来说，减震效果更好，气囊被踩踏之后反弹，和跑步的重量成正比，脚感更舒适，而且有消音的效果。这项技术一开始是应用在跑鞋上的，后来才应用到跑步机上。

硅胶减震

应用最广的一种减震技术，顾名思义就是用弹性较大的硅胶柱作为支撑来缓冲跑步机受到的重力，起到保护人体膝关节和踝关节的作用，所以应用硅胶减震技术的好坏关键在于于硅胶柱的数量和质量，一般来说，质量好才能更具备弹性和耐用性，而数量越多，减震效果越佳。

选购跑步机重点关注着三大参数指标，另外，比较加分的还有，智能运动app联动、心率测试、音响播放、风扇功能等等，都是锦上添花的功能，越齐全跑步的体验越好，当然价格也更贵，需要根据预算做出取舍。

三、值得买跑步机款式

3000元以下

舒华

舒华同是国产跑步机一线品牌，性能、质量和售后都相当不错，可以说是中低预算朋友的优先选项。

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跑带面积：127cm*48cm

持续输出马力：1.25HP

最高跑速：16km/h

减震设计：橡胶柱减震

舒华的经典畅销款，3000档位里性价比最高的款式。这款最大的亮点是它的减震技术做得非常好，采用橡胶柱+气囊组合的仿生螺旋减震技术，不仅消音而且跑感十分舒适，不用担心踝关节和膝关节损伤，在训练的时候还有进行坡度调节，15段坡度扬升自主调节，增加训练的难度。可连接华为运动app实时看到训练数据，还可以选配无线心率带测试心率，这款跑步机还带有高保真的蓝牙音响，可以连接手机，边跑步边听歌听书，充分利用闲余时这款跑步机基本满足日常训练需求，性能稳定，性价比非常高，基本可以无脑入。

3000-5000元

正伦

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跑带面积：136cm*46cm

持续输出马力：1HP

最高跑速：14km/h

减震设计：五层减震

这款最大的亮点就是在减震技术上，居然使用的是5项技术的叠加：跑带减震+跑板减震+气囊减震+悬挂减震+章鱼仿生吸盘避震。最牛的是独创的章鱼仿生吸盘减震技术，也就是在最底层加了8个章鱼仿生吸盘，更有效地吸收冲击力、更好降低噪音，效果非常明显。系统自带23种训练程序，带有心率调节功能，还可以进行3档手动坡度调节等等，这款属于在关键技术参数上（减震体系）表现出色，在附加功能上（互动性、心率调节功能等）也能满足需求。如果你对减震追求极致，对智能互动方面要求不高，那正伦这款跑步机的减震配置和性能表现绝对能让你满意，买它就对了。

舒华

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跑带面积：130cm*48cm

持续输出马力：1.25HP

最高跑速：16km/h

减震设计：橡胶柱与缓震囊减震

该款在减震技术上增加了一层减缓囊，双重组合，减震效果更好。同样配置了高保真音响沉浸在体验美妙的音律中跑步。智能性方面也更上一阶，支持NFC功能，一碰连接非常便捷，还可以使用微信互联。预算充裕的话可以选择彩屏版本，配置的10寸全面屏，数据显示更加全面，而且镜面触控的大表盘设计，使用起来也很方便。这款也是舒华家的畅销款，整体的性能配置和智能性优越。

6000元

爱康

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这款跑步机以其性能而闻名，绝对是同类产品中最好的跑步机之一，2021年京东金榜机型，性能拔尖，2.75CHP持续马力马达、152*51CM跑带， ProShox专利减震（6个减震装置）， 5英寸显示屏，健身风扇，耐用的结构和一系列出色的功能，价格相对来说并不高，配置有许多高端功能，是多用户家庭的理想跑步机，非常适合全家人使用，想买配置高点的伙伴可以考虑，是绝对值得入手的一款跑步机。

爱康

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跑带面积：140cm*51cm

持续输出马力：2.75HP

最大载重量：150kg

最高跑速：20km/h

减震设计：FlexSelect可调式避震

该款属于爱康的诺迪克系列，这个系列定位高端市场。性能配置基本满足日常训练需求，是目前爱康高端跑步机里性价比最高的一款，而且适用人群广，51cm的宽跑带很适合大体重、高个子人士都可以使用，很适合作为家庭共用款。而且不怕跑带过宽影响动力，它的持续输出马力高达2.75CHP，动力满满，还可以进行0-10%的坡度调节，更加全面地训练肌肉。我们最关心的减震技术，这款采用的是悬空跑板和Flexselect可调式避震结合，它的原理是通过减震柱的吸收56%的缓冲力，从而达到更好的减震作用，并且可以调节减震的强度，这个技术是爱康的专利技术之一，让跑步变得更安全。在跑步的过程中也可以使用iFit技术及训练程序，通过模拟训练视频中真实的地理特征，带来更真实的跑步体验，还可以通过音频线连接播放美妙的音乐，使用训练风扇赶走闷热等等，让训练更加舒适。如果对跑步机品质要求高，绝对是同价位款式里的最优选。

10000元

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跑带面积：152cm*51cm

持续输出马力：3.0HP

最大载重量：150kg

最高跑速：22km/h

减震设计：FlexSelect可调式避震

爱康产品里的高端机，马力更强（3.0CHP），跑带更长（152cm），非常适合大体重和高个子人士，商用级别的马达动力，跑起来十分流畅，加上爱康家独有的减震技术，跑感是否能舒适。在配置上，带有显示彩屏，带有可调节的坡度控制，加上高保真音响系统和舒适的训练风扇，可直接在跑步机登陆app选择运动程序的模式，带来沉浸式的运动体验。简而言之，这款是爱康跑步机里的“战斗机”，性能绝佳，对于预算非常充足，追求高品质运动需求的朋友，这款可以闭眼入。

以上是1万元以内推荐大家考虑的款式，当然，如果你有5000元以上的预算的话，乔山的机子也是可以重点考虑的，有想了解的可以看《》。