前后椭圆机的优缺点有哪些？(后置椭圆机有什么缺点)-运动人生

前后椭圆机的优缺点有哪些？(后置椭圆机有什么缺点)

摘要：
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前后椭圆机的优缺点有哪些？大家都知道椭圆机的飞轮有前后置之分，那么是前置的好呢？还是后置的后呢？今天我帮大家分析分析！ &emsp;前置椭圆机的优点

前置椭圆机在结构和设计上无疑是非常符合人体工学的。由于前飞轮的体积和重量更大，踏板之间的距离会更窄，因此锻炼者在锻炼过程中步态更大。自然另外，前置椭圆机的步幅一般都比较大，锻炼起来也比较舒服。

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前飞轮噪声低，前飞轮在前飞轮的四个方向上的载荷比较均匀。即使机身重量很大，运动过程中产生的机械摩擦噪音的分贝值也普遍偏低。前置椭圆机的缺点椭圆机占地面积大，对摆放面积要求高。另外，前置椭圆机由于结构复杂，制造繁琐，在价格上普遍偏高。后置椭圆机的优点

由于设计原则的不同后椭圆机，没有曲轴，所以总运动距离小，所以体积一般较小，占地面积不大，适应的地方比较多，即使是小户型的家庭也是如此。地方。

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价格普遍不高，是预算不足用户的首选。后置椭圆机的缺点适应人群有局限性——由于体积小，承重显得被拉长。如果买家比较重，后置椭圆机可能支撑不住这样的买家。（2）在运动体验方面，后置椭圆机运动的稳定性和流畅性都比较一般。由于没有滑轨，运动类似于人拉动飞轮的运动。用力过程不是很均匀，动作有飘飘的感觉。强而不稳定。前后椭圆机的优缺点有哪些？ www.xuejiazl.org 除了飞轮的惯性外，前置椭圆机还能给运动带来一定的摩擦力。后置的椭圆机是靠纯飞轮的惯性来承载运动的，所以后置的椭圆机运动起来会更轻松，当然运动效果放在前面更好看。此外，行使椭圆机靠的是腰腹的力量，不能单靠脚的力量。刚开始使用椭圆机的训练者必须有一段适应时间。