健身知识
几个常见的“毁腰”锻炼法(十八大是什么意思)
腰椎位于脊柱靠下的位置，既要& 587899;，。担负大部分身体的重量，还要将运动中产生的地面反作用力传递到脊柱和躯干，兼具稳定性和灵活性
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直面腰椎病：小燕飞、平板支撑和臀桥真的有用吗？(芬芬42
腰椎病最让人崩溃的地方不在于一时的疼痛，因为疼痛是可以治疗的，通过保守治疗，95%以上的患者都能够获得不错的临床效果，有一部分患者甚
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推拿、正骨和按摩可以治疗颈椎病吗(荷里活是什么意思)
推拿、正骨、按摩等治疗方法在现代医学中被归纳为物理疗法中手法治疗的分支，从本质上来讲，都可视为一种运动疗法（被动运动疗法）。无论是
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人类的腰椎间盘为何如此“突出”？(桑白皮疤痕膏)
腰椎间盘突出是比较常见的脊柱疾患，可能会引发下腰背痛，下肢疼痛、运动功能障碍和感觉功能障碍，还可能会引发排便功能及男性功能障碍，严
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躯干屈伸力量评定及其与腰椎的关系(白血病女孩王一)
人体脊柱可分为颈、胸、腰、骶四段，胸、骶两段的活动度很小，主要功能在于稳定和保护（保护胸腔和盆腔里的脏器），颈、腰两段的活动度较大
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