现在的球，旋转没以前那么强了，发球很难做到直接得分，所以我们练发球的重点，应该在变化上，包括旋转、落点、长短都要有变化，再转的发球也不能一直发。图片你能看出这球是转还是不转吗？评论区扣一波吧！等把线路、旋转全都结合到一起之后，在比赛中还要很理智的交替变化着发，这就算上了一个台阶。就算每种发球发的不好也没关系，只要有变化，就会产生作用，赛场上一试便知！2.接发球接发球这个环节比较容易失误，我们有时候连吃两个发球，心就慌了，后边越想接好就越失误。图片要想提高接发球的水平，确实需要多打比赛积累经验，但大体上还是有一个原则需要谨记，那就是——别犹豫！很多时候我们对来球不够自信，接发球就开始犹豫地半推半搓，挥拍也是匀速甚至减速的，这是接发球的大忌，这种接法，基本上什么球都不会接好！图片接发球，别犹豫！我们如果要搓，就一定要有加速吃球的动作，如果是推挑，就一定要把板形立起来，要抱着“即便这球吃了也认了”的心态去接，千万不要犹豫地用四不像的手法去接，那样是一定会失误的。3.抢攻第三板的抢攻，首要注意的就是千万别着急。很多人看到对方吃发球了，觉得终于逮到机会了，不管三七二十一伸手就打，结果往往机会球就打丢了。图片打再好的机会球，首先也得有完整的重心交换：右脚蹬腿，发力方向要向前，然后把髋关节顶出去，转胯挥动作，力量出去之后重心顺势落在左脚，这才是完整的发力过程。之后左脚最好再有一个反向发力蹬回来，把重心还原到右脚，为下一板做准备，就更完美了！