打台球的6个正确姿势(打台球的6个正确姿势视频)

1.面对球桌，双腿与肩同宽，以右手习惯为例，左腿膝盖向前弯曲，右腿不变。这时，身体自然向右转动，上身伏下，伸出左臂，右臂从肘处弯曲，右手握杆架在马架上，瞄准眼看向左手，左手习惯的反之。

2.站立位置握好球杆后，面向球台向用主球击打目标球的方向直立，球杆指向主球，握杆手置于体侧，同时对击打目标球的下球点和主球将要走的位置进行确定。

3.脚的位置当身体位置确定后，握杆的手保持在体侧不动，左脚向左侧前方迈出一小步，与脚距离大约与肩同宽。左腿稍微弯屈，右腿保持自然直立。

4.上体姿势站好脚位置后，上体向右侧转并向下弯身，使肩部拉起，上体前倾，与台面接近，头微微抬起，下颌正中部位与手或球杆相贴，双眼顺球杆方向平视。

5.如何瞄准球，把你的球杆靠在墙上，走到离杆3米的地方，用手指指着杆头，闭上一只眼，那只眼看过去的偏差*小，那就是你的瞄准眼，如果偏差一样，那你是双眼型的，瞄准时，球杆要从你的瞄准眼下方穿过，双眼型的球杆从下巴穿过。

6.击球时要注意：①出杆时要坚决，不要犹豫;②确定了打点之后，你的眼睛应当看着子球上的打点，不要回头确定母球的打点;③球杆推出后，应保持不动，并保持几秒，勿向上挑或向下压;④试杆的次数不要太多，应尽量保持一个固定的次数，并形成习惯;⑤小臂的摆动幅面*好和原来手臂弯曲形成的面在同一平面上，击球完成时，从上方看下来，你的小臂应当被大臂完全挡住了。