跑步机选购时年夜家除了存眷电机以外，最重要的就是要特殊懂得下跑步机的减震体系。跑步机减震体系能缓和跑步时对膝关节和腰椎的压力，它的利害直接关系到你膝盖和腰椎的毁伤水平 和你跑步的后果，是跑步机产物中弗成缺乏的装配。下面跑步机专卖店就率领年夜家选购跑步机时若何挑选跑步机减震体系，若何标志 标明减震体系的利害。
说到减震体系，以前咱们也说到过许多次，《跑步机专卖店详解跑步机减震道理》 ，《哪种跑步机减震体系后果好？》
人在跑步时会发抖 昌盛约为自身材重3～5倍的冲击力，常常在水泥地面上跑步会激发“跑步膝”的病症，在太软的地面上跑步又轻易引发肌腱扭伤或过早疲惫，这也是咱�；。们挑选用跑步机跑步的最重要起因之一，假如没有好的减震体系，就掉去了在跑步机上跑步的意义，故此评定一款跑步机利害，减震体系必定是最主要的标准之一。
好的的跑步机，终生 闭口不言是有异常恰当且完美的减震体系，其减震装配，除单调弹簧减震外，还会增加汽车减震道理的液压减震，多重减。震(搭配减震)掩护，震撼力横向疏散，不扰邻，还避免膝盖毁伤。
而低质量的跑步机，减震装配仅只有单调；��的弹簧减震，震撼力竖向反弹，噪音年夜，膝盖易受反弹力毁伤。
这里触及到跑步机的纵向减震与横向减震以及搭配减震的概念。
纵向减震
纵向减震的道理是应用各类弹性物体，接收人的身体在活动进程中给跑步机带来的冲击力。它的偏向是从上到下的接收，这种减震方法能蒙受许多的冲击力。但同时这些感化力又会经由过程弹簧和橡胶的反感化力回传给膝盖，使膝盖蒙受的压力反而更年夜，最终给膝关节引发二次损害。
横向减震
横向减震的感化方法和纵向减震刚好相反，它将接收的冲击力横向疏散而不会像膝盖。��；�反弹，缺陷是不克不及蒙受很年夜的冲击力。这种减震后果的跑步机发抖 昌盛的震撼和噪音较小。
搭配减震
搭配减震是把横向和纵向两种减震方法进行联合，这种减震方法的跑步机，比通俗减震体系多接收63%的冲击力，在跑步落脚时跑台下沉并回弹进程中，经由过程横向减震疏散对膝关节的冲击力，年夜年夜低削减了膝关节的损害。
搭配减震感化道理图
是以，咱们在购置跑步机的时刻，可以不雅察跑步机的构造，好的跑步机，是采取 将横向减震与纵向减震相联合的搭配减震方法，不仅能将膝盖蒙受的感化力下降到最小，还能起到降噪感化。
假如一台跑步机，没有根本,�。的减震装配，就算再廉价，也不推荐购置，这种跑步机因为无减震体系，跑步者感到就像在平地上跑步一样，对膝关节的掩护根本没有，噪音扰平易近不说，还将是膝盖杀。��。手，伤害咱们健康。
假如该跑步机只是单调的横向或者纵向减震，也请避免应用，由于其减震体系不成熟，不克不及统筹多种体重人群，还会对膝盖引发二次毁伤，得不偿掉。
还有一种跑步机品牌，固然是搭配减震，但只是用几个弹簧横向纵向陈列凑数，无任何液压、气压帮助减震件。这种跑步机只是商家为了节俭成就 成见，用最简略的弹簧来忽悠花费者，让花费者误认为它能起到减震感化，现实应用中，减震感化甚小，噪音年夜问题依然存在。(如下图)
在减震体系的设想上，好的跑步机将弹簧、气压、液压、蜂窝、硅胶、牛筋轮等六重减震技巧应用到减震体系上去，涓滴不在产物资料 上偷工减料，可以接收人的身体对跑步发抖 昌盛的快要95%的冲击力，堪称把减震掩护做到了极致，是用户可以宁神购置的品牌。
结语
不管是出于何种起因斟酌，跑步机价钱廉价的低质量跑步机伤害膝盖，噪音扰平易近，假如购置，将是咱们身材健康及家庭保险 的隐形杀手，请郑重购置。
上述就是咱们共享的《跑步机选购：若何挑选跑步机减震体系？》。想要懂得更多��，相干跑步机的常识，年夜家可以直接点击跑步机常识。
