找教练+教练你好，业余自练打球7年，帮我看下反手直板横打发力动作有什么问题？另外我的手很容易出汗，直板横打转换时乒乓球桌十大名牌容易手滑，有没有什么好用的小妙招？谢谢教练
引拍幅度不够
右手直板，球对练反手进攻技术。他自己说打球7年，想问��一下横打的发力动作有什么问题。
如果就是凭自己琢磨，没有教练教过你，打成现在这个样子真就算说的过去了。当然，7年过长了。有一件事你得有概念，所谓发力，一个是出手之前球板与触球点的距离，第二个是触球时球板挥动的速度。第三、��就是身体力量的合理传导。就是说，发力之前脚下必须踩住，尤其是右脚。
现在咱们试着谈一下你的技术：
1. 你出手之前球板的合理引拍不够，由于是近台技术，引拍幅度无需过大，但必须得有，你真是仅仅差那么一点点，用我个性化的语言来说，就是肘部支撑明显一点下的从右斜前方向自己的肚脐偏左附近的那么一带，既有前后兼顾上下的引动，你再挥出去击球，效果会截然不同。
动作的难点在于从头至尾是不能停顿的，而且必须是与来球节奏同步。直板横打的反手技术，尤其是近台反手技术，手腕手指的作用是决定性的，但是在条件允许的情况下，最好有引拍的启动，。𧞙𧁙动作容易完整，因为手腕手指的使用不是孤立的，看看自己的手臂就知道了，那是和前臂连着长在一起的！熟练之后加速度，加力量，加旋转才成为可能。
不过你的这个视频有特殊性，我看了几遍，才看出点门道，你的对手好像反面用的是颗粒胶皮，甚至可能是半长胶，或者是长胶。那就另当别论了，你如果是想练习突击打长胶，那就是另外的故事了，如果真像我说的这样，你应该在文字里做出说明。
击球瞬间没有加速
2. 触球时挥动太慢。由于引拍的不足，你击球时很难加速挥动。就像乒乓球台我前面提到的，你的对手用的是类似于长胶打法的快拱，但是一拱的不够快，二是拱的不够长，变成几乎是把球抬过来让你打，场景很清楚，你发球是平快球，他拱过来，你不是拉，而是用打的。
但是你那个打，原谅我的直率，手法确实够业余，是有点翻着球板打的，这是看着让人心惊肉跳的技术，如果你不是有很好的手感，能够比较快速的挥动，比赛起来，球速只要一快，你很难把球打到球台上。现在是对方来球弧线低，你就回落点慢慢带起来，弧线高你几乎是平击，但是球板有翻动，这太危险了，分分钟出界！
当下的技术，必须要考虑如何对付弧圈球，板形的稳定与合理非常重要。
说大白话，打这种拱过来几乎没有那么怪的球，最好是带一点摩擦的打或者是快拉。除非是弧线很低，板形不能翻动，有时甚至得略带前倾一些。看来你不知道该怎么做。
你的这个计划有点意思，是带长短的，你的第一板之后退出去的那个脚下的碎步调整真是不错，得坚持。这说明你这个人打球还是比较协调的，否则没这个调整动作。
扯了半天，问题回到了原点，你的横打基本功底比较差，我看最好是先和使用普通反胶的对手练习建立最基本的挡，拨，把盯球，引拍，出手挥动连成一体，建立相对稳定的动作外观，然后再去研究能够加快挥动下的适当加力。这是按一般思路的回答，其实深层次的说，要把重心支撑下的挥动加进去才算完整，但是训练起来比较枯燥，一般人难以坚持下来。说打球用手很好理解，但说到用重心支撑及交换去建立动作恐怕能理解的人就不多了。
球，就是这么练的，想搞跳跃式进阶，可能天分高的人能做到，我到今天为止一个也没见到过，包括国内国外。
