作为一个教练员，训练的理念非常重要，直接关系到你所培养的运动员的前途。
蔡局在担任总教练的时候经常强调，带出一个两个世界冠军不算好教练，能够在不同时期都带出世界冠军才算是好教练。
要求教练员形成自己的训练理念和特点。回头总结，我深感自己的成功正是在教学的过程中不断总结经验教训，不断学习，逐步形成自己的训练理念和方法手段的结果。
我的训练理念是：技术先进是根本，细节决定成败。
在训练马琳、秦志戬、陈玘，李平的过程，是在积累，在训练王皓时逐渐形成了自己的训练理念，训练樊振东、许听、林高远是熟练运用。
李平是国家队横板运动员中第一个学习反手台内拧拉的，在和曹臻配混双夺得世锦赛冠军时，李平的反手拧拉起了非常大的作用；王皓从反面拧拉开始到形成反手体系的过程，就是我训练理念转变﹣从传统的攻防转换到强强对抗的过程。
强强对抗就是板板主动发力进攻，没有防守，是反面与反手、反面与对方正手的对抗。
以前当对手正手进攻时，我们都是先防守，在防守时再找机会转攻。在王皓的训练中，一开始反面衔接就很凶，全是主动发力。但也考虑到如果能防一板再转攻不是更好吗？也曾经这样训练过，结果是在比赛中防守后就没有机会转攻了，最后还是回到了强强对抗上，坚定不移地走下去。
王皓之所以三次奥运会单打进决赛，靠的就是技术先进；樊振东的迅凍崛起也不是偶然，在一开始训练樊振东时就强调反手的连续发力，绝不给对手任何喘气的机会，抽了斜线抽直线，打法非常凶狠，连樊振东自己也怀疑，比赛能打出这种球来吗？
我告诉小胖，这不是搏杀，一旦掌握就是你的技术风格，是在高质量上的衔接。
我相信当你们在比赛中看到小胖抽直线的时候心里是很舒爽的，觉得过瘾；
接手许昕后我对许昕进行了很大程度上的改造，按照直板打法的特点进行训练，强调了正手进攻的凶狠性，接发球的快摆短，下旋球的爆冲，反面的快抽。虽然由于时间太短，练的技术太多，目前还没有达到我的要求，但和过去相比已经有了非常大的变化；
林高远的反手也是按这个思路训练的，天天和小胖训练抽斜线和小胖的正手对抗，然后抽直线。今年直通比赛也让大家看到了林高远反手强强对抗的实力。
训练理念形成后，训练方法和手段就非常重要，要让它们来体现你的训练理念。细节决定成败，每一个技术动作的要领，每一板击球落点以及下一板的衔接，每一个技术套路的形成，都需要教练员根据运动员的技术特点进行组合，形成运动员的技术得分体系。这是对教练员执教能力的真正考验。
