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解馋又下饭的风味的香辣太阳鱼 既健康又美味 全家老少

网络 健康美食 7月前 0
摘要:

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美食是糖爸生活中不可或缺的一部分,而麻辣太阳鱼,简单美味,无疑是一道满足食欲、下饭的美味佳肴。我将分享这种令人垂涎的辛辣太阳鱼的食谱,它可以在家里轻松享用。

解馋又下饭的风味的香辣太阳鱼 既健康又美味 全家老少都喜欢

1、 麻辣太阳鱼的制作材料

1.主要材料:

-2条太阳鱼

-60克青辣椒和红辣椒

-25克葱、姜和大蒜

2.配料:

-1茶匙鸡粉

-0.5茶匙盐

-适量食用油

-糖1茶匙

-1茶匙生抽

-1汤匙番茄酱

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2、 生产步骤:

1.材料准备

准备所有必要的原料和配料。太阳鱼洗净,青辣椒和红辣椒切碎,葱、姜、蒜切丁,葱叶切成葱花。

2.太阳鱼2020年中考时间处理

将盐均匀地涂在太阳鱼的身体和腹部,以增加其风味。

3.煎太阳鱼

热锅中加入少量食用油,将太阳鱼两面煎至金黄酥脆,然后将太阳鱼移至锅的一侧。

4.翻炒调味料

另一面加入葱、姜、蒜,翻炒至香气浓郁,加入1汤匙番茄酱,继续翻炒至香味浓郁余。

5.煮汤

慢慢加入适量沸水,将火调至中小火,开始煮汤。

6.调味料味道

在汤中加入一勺糖、一勺酱油和一勺鸡粉,搅拌均匀,将调味料掺入汤中。

7.加入青辣椒和红辣椒

将切碎的青辣椒和红辣椒加入锅中,让它们与汤混合。

8.收集果汁并将其从锅中取出

将火调至大火,继续翻炒,直到汤变稠。把太阳鱼均匀地包在美味的汤里。

9.把托盘放在桌子上

撒上葱花,放入辣太阳鱼,即可出锅。

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3、 小贴士

在处理太阳鱼时,要用盐均匀地撒在鱼的身体和腹部,以确保味道更好。

如果汤太多,可以加入少量淀粉水,使汤粘附在太阳鱼上,增加其味道。

3.注意,在添加调味料时,鸡粉本身有咸味,所以在添加盐时要小心。

虽然这种辣太阳鱼的制作很简单,但它是一道美味而令人满意的菜。口感辛辣,肉质鲜美,香气浓郁,回味无穷。无论是家庭聚餐还是wxuejizlorg;这是一顿工作日的晚餐,是个不错的选择。希望你可以尝试做这道美味的菜,满足全家的味蕾,享受美食带来的乐趣!

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