卧式室内健身车适合老人吗？(老年人室内健身自行车)

  什么是卧式健身车？

  卧式健身车是三种不同类型的健身自行车之一。然而，这种类型与其他两种类型有很大不同。旋转自行车或室内立式自行车不提供任何姿势支撑，而卧式自行车则可以。这些自行车配备了一个更大的椅子状座椅，而不是自行车座椅，以增加舒适度。座椅还配有靠背，因此锻炼者可以在脊椎支撑下锻炼下半身。相比之下，另外两种主要类型的健身车使用户需要将自己支撑在一个小座位上，或者要求他们弯腰靠在车把上。