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动感单车要骑“对”才有健身效果

动力自行车是一种公路自行车骑行健身器材和替代品,从踏板感觉、抗踩踏、坐姿都很好!动力自行车可以被看作是一种有氧运动,可以用来训练高

家用跑步机、动感单车的使用经验之谈

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健身器材:椭圆机的种类有哪些划分呢?

椭圆机是健身爱好者的一种很好的健身器材,在使用椭圆机进行训练时,最好了解它的基本知识,否则,使用椭圆机时总会有一些误解,在自己的训

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跑步机承重问题?

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最近,一位朋友说,他身高超过1 8米,使用跑步机并不容易。他问我们是否有适合高个子的跑步机。今天,让我们看看什么样的跑步机适合1 8米以

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