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说一下跨栏架训练计划(快播如何搜索片毛)
跨栏架训练计划：跪米和跳高训练计划找个台阶，在台阶边缘（光脚）上下放5个脚趾，看看& x4120149;& x622149;& x84149;能做多少。不要伤到
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跨栏架跑的训练内容和训练方法(加v是什么意思)
跨栏跑的训练内容和训练方法：运动学生练习跨栏的最佳尺寸是多少？跨栏架练习主要看你在哪个组，是成人组还是青年组，是男& 782149;。& x42
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110米跨栏栏架摆放位置(豌豆的功效与作用)
110跨栏栏架是110米跨栏的简称，属田径中的径赛项白虎穴是什么意思目的一种，也是奥运会项目。现时奥林匹克运动会的田径项目中，11；& x277
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小跨栏架怎么摆放才是正确的(陈赫的qq)
如何放栏：如何正确放小跨栏架 肩膀抬起腰部，髋、膝、踝三关节充分伸展，摆带踏板与踏板摆相结合& x644534;；& 644534;。。(2)连续两次小
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体育生练习跨栏架用多大最好及动作要领及训练方法(震震环
跨栏架动作要领和训练方法：体育学生练习跨栏架的最佳尺寸是多少？跨栏架练习主要看你在哪个组，是成人组还是青年组，是男孩还是女孩。女子
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110米障碍栏比赛有几个跨栏架(怎么又是你老红军)
110米障碍栏比赛有几个跨栏架共设置10个栏，栏高1、0米，每栏间距柯震东黄庆宜9、14米多少栏米栏的栏： & 78149;。& x874214;& 金素恩 李
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