市场上常见的牛蛙吃法有干锅牛蛙、炭火牛蛙、牛蛙火锅、泡椒牛蛙等等。我们将尝试一种新的烹饪方法来制作酱汁烤牛蛙。其肉质鲜美,口感细嫩滑爽,酱香浓郁,回味无穷。
牛蛙和青蛙可能看起来很相似,但存在显著差异,最大的是体育生活www.xuejail.org区别在于一种是可食用的,而另一种不是。牛蛙是原产于美国的一种体型较大的青蛙,因其叫声洪亮而得名。牛蛙以其美味可口、营养丰富、富含高蛋白、低脂肪、低胆固醇以及钙、磷、钾、锌、硒等多种维生素和矿物质而闻名。
1、 所需成分:
1.牛蛙:3只
2.料酒:1勺
3.生抽:2勺
4.淀粉:1勺
5.白胡椒粉:少许
6.姜片:3片
7.大蒜:1头
8.葱:1节
9.白糖:1勺
10.白胡椒粉:少许
十一体育生活薛家乐。org青椒:1个
12.郫县豆瓣:1勺
13.酱油:1勺
14.食用油:适量
2、 生产步骤:
1:准备牛蛙
买来的牛蛙已经处理掉了。回家后,要把它彻底清洗干净,注意把青蛙腿上的爪子去掉。
2:酸菜牛蛙
将牛蛙放入碗中,加入料酒、酱油、白胡椒粉、食用油和淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟。酸洗后,可能会释放一些水,记得把多余的水倒掉。
3:准备配料
去皮的大蒜粉3是通过用刀片轻轻压碎来保存的,所以它不需要压碎太多。把葱切成段,把姜切片。把青椒切成小块,放在一边。
4:火锅加油
在煎锅中倒入比平时多一倍的油,加热,加入葱、姜和大蒜炒香。
5:炸牛蛙
将腌好的牛蛙肉放入煎锅中翻炒均匀。
6:加入青椒
加入切好的青椒,继续翻炒。
7:加入豆沙和豆沙
牛蛙煮熟后,加入郫县豆瓣酱和豆瓣酱翻炒均匀。
8:调味
加入白糖和一点白胡椒粉,加入少量的水,翻炒均匀。用大火煮4分钟,直到水稍微减少。
9:出锅
把煮好的红烧牛蛙放在盘子里,看着肉鲜嫩,酱汁浓郁,让人流口水。
这道酱焖牛蛙,口语金眼手机味浓郁,肉质鲜嫩,绝对会受到大家的喜爱。如果你是一只牛蛙uejizlorg;粉丝们不妨尝试一下这种创新的方式,享受一场美味的餐桌盛宴。