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→ 标签:卷腹动作 (总共有 1 条记录)
“卷腹动作”相关内容
腹部出现颈部疼痛、头晕吗?教你正确地卷起你的腹部
如果没有运动习惯或腹部核心力量不足,开始卷腹时会出现两种情况:一种是卷腹后颈部疼痛;另一种是卷腹时头晕。这是因为腹部肌肉力量不足,
2020-11-11
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