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做俯卧撑的效果？因为你忽视了这些细节图1

做俯卧撑的效果？因为你忽视了这些细节

俯卧撑是所有健美活动员的根本演习，是很不错的健身锤炼动作（俯卧撑是如斯的牛逼）。没有健身器材，空着手，在家里锤炼也很便利。不论汉

2019-11-19