超级入味的水煮五香花生夏天不可少的下酒凉菜 简单易做(

水煮五香花生是一道美味的凉菜，尤其适合夏天食用。它的制作工艺简单，但味道十足。花生作为豆科作物，是优质的食用油来源，又被称为“植物肉”，是“十大长寿食品”之一。它含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物和营养素元素和各种矿物质，如钙、铁、锌、硒镁、磷、钾等。此外，花生还富含人体必需的营养素氨基酸是一种美味且营养丰富的成分。我们将分享如何制作这种超级美味的水煮五香花生。

1、 煮五香花生的原料：

花生（一公斤）

八角形的

一小块肉桂

五片姜

二十粒胡椒

三片香叶

干辣椒

茴香

盐

生抽（1勺）

2、 煮五香花生的制作步骤：

1.准备花生

彻底清洗花生壳，并多次清洗，以确保没有残留的土壤。

2.准备食材

准备好其他食材，包括八角、桂皮、生姜、花椒、月桂叶、干辣椒、茴香、盐和一勺生抽。

3.加水煮沸

在锅中，倒入冷水，将准备好的八角、桂皮、姜、胡椒、月桂叶、干辣椒和茴香烧开。

4.加入花生

水开后，将洗净的花生倒入锅中，加入一勺酱油。盖上锅盖，用小火慢炖20分钟。

5.调味料

20分钟后，关火，加入适量的盐，搅拌均匀。把花生拿出来浸泡一整夜，这样味道更好。

水煮五香花生是一道美味的凉菜，特别适合夏天饮用和用餐。它主要由花生组成，融合了各种香料的独特风味，味道鲜美，回味无穷。这道菜的制作过程虽然简单，但味道却非常复杂，是一道美味又营养的菜。

水煮五香花生作为一道凉菜，可以搭配各种饮料，让你在河南许逸琴的夏日聚会更加愉快。此外，花生本身富含蛋白质和脂肪，是一种健康的能量来源，为你提供了足够的热量，让你度过天水师范学校课程选择系统的炎热夏天。

无论你是参加夏季烧烤派对，还是在家享受宁静时光，煮香花生都是必备美味。赶紧尝试做这道菜，与朋友和家人分享它的美味。