分享一个非常简单的“炒娃娃菜”食谱，只需五分钟就能做出清脆爽口的味道。娃娃菜的营养价值与白菜相当，富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等多种营养物质。此外，娃娃菜富含纤维和微量元素。经常食用有助于促进消化、清热解毒、利尿通便，有利于养胃、生津、止渴、解烦。婴儿食品的特点是口感酥脆，略带甜味，非常适合各种烹饪方法，如翻炒、炖煮、漂洗和搅拌。不管是哪种方法，都深受人们的喜爱。
1、 所需成分：
1.娃娃菜（两片
2.肥肉（50克）
3.大蒜（两瓣）
4.葱（适量）
5.小米麻辣（两份）
6.生抽（两勺）
7.蚝油（1勺）
8.白砂糖（半勺）
2、 生产步骤：
1:把小白菜洗干净，垂直切开体育生活薛家乐。org部分同时，把大蒜切成薄片，小米切成薄片，还有脂肪片。
2：将油放入锅中，翻炒至出油。
3：加入蒜片和小米，继续翻炒。
4：加入小白菜，翻炒大约两分钟。
5：待娃娃菜变软时，加入一勺蚝油、两勺生抽、半勺糖，继续翻炒两分钟左右。
6:烹饪前，撒上适量的葱花。
这道婴儿菜的特点是简单快捷，只需五分钟即可完成。香酥的娃娃菜配上肥肉的香气，再加上酱汁的调味，使这道菜味道极佳，非常美味。无论是家常菜还是宴席菜，都能让人回味无穷。试试这个食谱，让你的家人和朋友享受美味的乐趣，同时吃健康的xujizlorg；营养
