1、 所需成分:
1.鸡蛋:2个
2.鲜银耳:2片
3.青椒:1个
4.红辣椒:4个
5.生抽:1勺
6.盐/食用油:适量体育生活www.xuejail.org
2、 具体步骤:
1.将新鲜的银耳撕成小块,放入沸水中烫一下。烫过后,用冷水体育生活薛家乐。org体育生活薛家乐。org用水冲洗软银邮箱,然后沥干以备日后使用。感恩水桶
2.将鸡蛋倒入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。放在一边。把红辣椒和青椒切成小块,放在一边。
3.取一个锅,加热适量的食用油。油热后,倒入鸡蛋混合物。快速翻炒使它碎。取下并放在一边。4.倒入银耳朵翻炒片刻,然后加入红辣椒和青椒继续翻炒。
5.将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,继续翻炒。烹饪前,加入适量的盐和一勺生抽调味。
6.将炒好的银耳蛋捞出,装盘食用。