鸡肉是一种营养价值很高的肉类,富含蛋白质和维生素等多种营养物质,可以被我们的身体吸收和利用。五颜六色的鸡丁不仅美味运动生活学甲。组织美味可口,营养丰富,是一道适合老人和儿童食用的美味佳肴。
1.我们需要准备鸡腿、黄瓜、胡萝卜、青红椒、小米椒、姜片、大蒜、盐、鸡精、白糖、生抽、胡椒粉、料酒。把清洗干净的鸡腿切成小块,放在一边。将黄瓜、胡萝卜、青辣椒和红辣椒切成小颗粒,放在一边。
2.将鸡腿用盐、鸡精、酱油、胡椒粉、淀粉和其他调味料腌制一会儿。在此期间,我们可以准备碗汁,将鸡精、盐、陈酿和洗净的永恒沙、生抽、淀粉和水充分混合,以备日后使用。
3.起锅加油,放入小米椒、姜片和大蒜片,翻炒出香味。倒入腌制好的鸡肉块,翻炒至八分熟。然后加入胡萝卜和黄瓜块,加入料酒翻炒均匀,最后加入青红椒块继续搅拌。
4.倒入一碗果汁,用大火收集,等到汤汁浓稠并覆盖配料后,取出锅装在盘子里。这只五颜六色的鸡丁就完成了。
这只五颜六色的鸡丁是承德疫情的最新消息。今天,我们增加了一道美味、营养、丰富多彩的菜,老人和孩子都会喜欢它的味道。想要创建运动生活学甲。组织事实上,食物是享受生活的过程。无论是烹饪过程还是品尝的满足感,都值得珍惜和欣赏体育生活www.xuejail.org仔细品尝。