随着留学人数的不断增加，美国大学的申请竞争压力与日俱增，对于学生的要求也越来越高了。单纯仅出众的硬实力已经难以满足招生官的需求，大学更想看到学生身上的多样性，把关注点投向申请生做过的课外活动项目。
然而，对家长来说又该如何从茫茫大海中准确捞出最适合自己孩子的课外活动，找到制胜法宝呢？
前段时间，MIT公布了自己最青睐的竞赛和暑期项目，供申请者参考。一窝蜂地有不少家长来问棒呆顾问：“现在做这些竞赛还来得及吗？”“有没有什么靠谱的资源可以推荐？”
今天的文章里，棒呆留学就来和大家聊一聊包括竞赛在内的课外活动的那些事~往期我们还讨论过“顶尖理工夏校值得值得做，如何顺利被顶尖夏校录取”，感兴趣的学生家长可戳蓝字回顾。
资料来源：
https://mitadmissions.org/apply/prepare/enrichment/
在MIT公布的活动列表里，包括“7大国际奥赛+7大科研项目/竞赛+5大机器人竞赛+4大创新竞赛+3大MIT官方主办的竞赛”。具体如下：
以上这些项目，在难度和影响力方面都是顶级的，无论是申请MIT，还是其他名校，都是非常有含金量的。但这并不意味着申请生只在列表中的这些项目中盲目选择，一头扎进底，理性对待，适合自己的才是最重要的！
可以看到，在MIT推荐的这26个活动中，以竞赛居多，这是不是说明申请生必须要去做一个高含金量的竞赛呢？
当然不是！理由有二：一方面是因为学生的时间、精力有限，而竞赛是长时间的且很难有好结果的选择；另一方面是我们必须要结合自己的申请专业，合理去规划课外活动，不要为了竞赛而去竞赛。
国内学生有不少都自认为是“打竞赛的一把好手”，“从小打到大的竞赛”，棒呆顾问在接待家长时就经常被问到：“我家孩子有XXX金奖，能录取到什么学校？”“我在XXX比赛中进到决赛，能保证我进加州理工学院吗？”
的确，顶级的竞赛非常体现智商，如果能在顶级竞赛中表现亮眼非常容易获得名校青睐，但真的很难！事实上，竞赛只是一个加分项，只能锦上添花，不能“起死回生”，更何况学生只有在顶级竞赛获奖才能真正加分。
因此，我们不会建议所有学生都去参加竞赛。打竞赛是一件耗时耗力的事情，尤其是学生想要在顶尖比赛中获奖，需要付出的时间和精力更多。
棒呆顾问会建议学生在决定是否参加竞赛前仔细评估自己的个人实际情况，我们只建议学有余力的学生去参加顶级竞赛，在已经有了不错的GPA、标化和课外活动的基础上，有多余的时间和精力再去参加。
那么到底该如何去做活动才能提高名校录取率呢？这里棒呆想要借家长经常咨询的三个问题来说明。
答案是否定的。
首先，很少有人能有这么多的精力投放在多个竞赛和活动，其次即使你最终参与了这么多，很多短期、非持续性的活动在招生官眼中并不出挑。低精力投入的竞赛想获得好的名次更是难上加难。
一般来讲，根据孩子当年的年龄，如果孩子年纪还小，我们鼓励多参加各类形式的活动或者竞赛，这是为了让他从中把握到自己感兴趣的领域，对于自身的眼界提升也有帮助。
但随着孩子年龄增加，学业和标化考试的压力随之而来，棒呆顾问更推荐孩子选择一两项自己能深入投入的活动。毕竟，一个只有活动数量却没有质量的申请者无法在文书中表达出真实的情感和心路历程。
相比活动数量，招生办更在乎的是你从有限的活动所得到的收获和成长。
不可否认，声名远播，含金量高的竞赛，的确会吸引招生官的眼球，让自己的申请材料更胜一筹，比如出色的AMC竞赛成绩，奥林匹克竞赛等。
但是，世上还有那么多偏文科的孩子，也有大量不参与竞赛的孩子，难道你能片面的评价他们不优秀吗？
选择课外活动上，每个人的资源不同，每个人的选择也不同，适合自己的才是最好的！更何况，课外活动只是表现自己的一个途径，招生官希望通过参与的活动，了解到学生的一些品质或者特征，而不是说看你参加了什么活动。
这个问题可以和上一个问题联系起来看。
事实上，除了少数几个顶尖赛事，大部分的竞赛和活动对于学生的申请来说都是加分项而非决定项。
很可能今天大学录取了这样一位获得A奖项的学生，第二年开始倾向于B奖项。所以盲目跟风不可取，关键在于你通过这个竞赛或者活动，展示了什么，学到了什么，收获了什么等等。
在课外活动的选择这方面，棒呆顾问推荐活动的选择与专业挂钩，特别是学术研究类的活动。在大学申请专业的时候，通常会有篇Why Major的文书，如果学生没有实际的经验和想法，对于专业本身理解不透彻，很难写好这篇文书。
正如普林斯顿大学招生官所说：“二婚 林小染我们不会对活动的好坏作出评估，相反，我们欣赏你选择你喜欢的活动并且坚持下去。”
而无论是竞赛还是其他的课外活动活动，势必会花费大量的时间，同学们如何平衡学业和活动，做好自我时间管理也是一门学问。
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1. 分析北京学生内卷情况趋势和原因
2. 被内卷化的学生们真的是美国大学所喜欢的吗？为什么？
3. 棒呆顾问如何在规划期规避没有价值的“内卷”？
4. 8/9/10年情爱阁级，不同阶段的关注重点应该是什么？
5. 棒呆顾问如何帮助学生在规划期找到适合自己的规划路径？
6. 规划案例的分享和总结
Angela，赵博士，持有美伊利诺伊州注册公共会计证书(CPA)、IB国际文凭教师证书 (TOK课程）。
读博期间，在大芝加哥地区几所大学教授多门不同的人文及商科类本科课程、辅导了几百名来自不同国籍、文化及学术背景的学生，曾被评为UIUC“最佳任课教师”。海归后即投身于留学教育事业。
讲座时间：7月17日（周六）下午2:00
讲座地点：棒呆北京办公室
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事实上，越早越充分的准备才会对最终结果和孩子个人成长带来积极正面的作用，犹豫和无畏的担忧只能耽误时间和错过机会。
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