如今的生活节奏是越来越快了，在拼命挣钱的同时也忽略了我们的身体健康。经常听见周边的人说自己腰酸背痛，这其实也是因为肌肉没有得到该有的放松，以及超负荷的工作量。但是如今的社会也是残酷的，我们根本腾不出时间来休息，那么我们能做的就是尽可能的去放松自己的身体。
除开坚持锻炼之外，还有一种我自己亲测过非常实用的方法，那就是在家里购买一台按摩椅，不仅自己可以使用，家里人也可以享受到不一样的服务。而如今按摩椅的品牌也是越做越大，今天先来了解一下按摩椅的好处以及使用的注意事项吧。
一、使用按摩椅有什么好处
1.缓解疲劳
不知道大家有没有这种感觉，结束一天工作之后特别的辛劳，非常想有一个人帮助我们做一下全身按摩。而家中如果有按摩椅的存在，那么我们随时随地都可以缓解自己的疲劳。其次对于久坐人群以及有职业病的人来说，按摩椅的存在非常有必要，每天一按自己的身体都要舒服一点。
2.经济又实惠
身边很多朋友缓解疲劳都是选择去外面按摩，但是在外面去做按摩第一费时间，第二价位也比较贵。有一些地方甚至要去到一百来块钱左右一次，我们的肩膀酸痛并不是说一次就可以解决了，所以长远算下来的话也不太划算。而买按摩椅就不同了，一次花钱终身都可以元钿辉使用。
3.老少皆宜，全家都可以用
天界珍珠其次买按摩椅还有一个好处，那就是全家都可以使用，从如今的生活角度上出发的话也是提高生活水平的存在。
二、使用按摩椅的注意事项
1.时间不宜过长
虽说按摩有好处，但是我们还是要有一个量，一般来说全身的按摩大概十五分钟最多二十五分钟是最合适的。如果时间长了的话可能也会引起反作用，比如说骨质疏松，让骨骼变得很脆弱。而且按摩到了这个时间段已经可以起到缓解疲劳的作用了，对身体也是比较好的。
2.座椅要调好
另外还有一点，我们在使用按摩椅的时候要注意一下座椅的调节，一般来说高端的按摩椅都是比较符合人体美学设计的。但是有一些便宜货还需要我们自己调节，这一点的话大家可以注意一下。
三、按摩椅品牌推荐
1.奥佳华按摩椅家用全身电动按摩
我买任何东西都是一样的，看重质量和性价比价格是我最后考虑的事情。首先奥佳华这个品牌的名字是非常响亮的，在国际上的地位也并不低。甚至还请到了“国民男神”彭于晏作为代言人，更是让知名度更上一层楼。
从设计上来说，这款按摩仪是属于全身的电动设计，比yinyuxiaoshuo较方便同时按摩起来的力度也是非常舒服，采取了仿真人手按摩更为贴心，也没有机器的坚硬感。作为大品牌，在内部机芯都是配备了12套智能程度的。我们不仅可以找到自己舒适的力度，更重要的是按摩的频率也可以掌握在自己手中。
还有一点，家里的老人年纪比较大，奥佳华的这款按摩仪都是用的智能屏，一目了然，基本上教一遍就会了。我之前教我家里70岁的爷爷，也是十几分钟就可以学会操作，非常的简单。总体上来说，这款按摩仪还是非常适合家用的。
2.海尔按摩椅家用零重力
海尔不论是什么产品，都拥有“节能”的特点。按摩椅也是不例外，哪怕是长期开启了，在家中也损耗不了什么电。作为一款家用的按摩椅，海尔可以说是完全将智能融入进去了的。
配备了高科技的AI控制系统，直接就可以实现智能对话，也不用自己再去操控，完全的解放双手。这样的按摩椅设计也比较符合现在人们对于智能生活的向往，同时海尔的这款按摩椅颜值也非常的高，放在家中也能成为颜值好物。
除此之外，海尔的按摩程序也是非常的先进，搭配了智能3D的机械手，这样的手法力度会更强劲一点，对于肌肉郭智仁受损比较高的人群来说，可以起到很好的修复作用。特别是像我们需要经常开车的人，腰痛的话选用这样的手法按摩效果会更好。
3.志高零重力太空舱老人按摩椅
从价位上来说，志高的性价比肯定是最高的。和其他按摩椅品牌一样，志高也是太空舱的设计，从外观上来说并没有什么区别。这款按摩椅在研发的时候就设计了受众群体，是一款很适合老年人家用的按摩椅。
像之前我身边的一个朋友，她就是选择了这款按摩椅作为父母的生日礼物。不要看价格才几千块钱，其实从整体的配置上绝对是物超所值。
灵动弹性的按摩头更符合老年人的骨骼情况，像一些骨质比较疏松的老年人其实不太适合过于强度的按摩，一般的按摩水平就足够起到放松的作用了。志高的这款按摩椅亮点主要在于足底按摩，我们都知道，脚底的穴位是最多的，这款按摩椅在足底配备了滚轮的按摩方式，既能起到按摩的作用又可以强身健体，好处也是非常多的。
4.佳仁A8按摩椅SL
德国在电器这方面的研发确实很显著，佳仁作为一款知名的按摩椅品牌怎么可以缺少它的介绍。多维的按摩让肢体享受更为明显，这种机舱式的体验也是比较先进的技术了。
其次SL型的长导轨完美融合了亚洲人的身高以及体重，像一米八的人坐进去都一点问题都没有。而且佳仁这款按摩椅的功能也非常的多，包括电热热敷以及足底按摩，对于任何年龄段或者是身体需求都兼顾了的。
要是咱们买来家用的话，这款按摩椅自然是当仁不让，而且在价位上也非常的合适，算下来还不会超过六千块钱，性价比已经是相当高了。
总结
按摩椅和其他产品不一样，它是属于寿命比较长的电器，所以我们在购买的时候还是建议大家多看一下知名的品牌，不论是从配置还是售后服务来说都会好上许多。这几个品牌不仅在线上有旗舰店，在线下都是有实体店的，大家可以多去感受一下然后再选择购买。
