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生姜能祛湿气吗 姜能祛寒湿还是湿热

生姜能祛湿气、姜能祛寒湿。作为生姜将是拥有着去湿气的功效的,并且其去除的主要是体内的寒湿,所以在使用生姜去湿气之前,要先了解到自己

湿气需要经常排,夏天这三样食物一定多吃,帮助身体排干

很多人喜欢用红豆、薏仁来做祛湿粥,不过,在夏季则选用红豆、绿豆、薏仁来熬粥祛除湿气比较好,因为绿豆的解毒去暑养肝的功效,和红豆薏仁