丝瓜不知怎么做好吃 那就试试这个做法 简单美味又

丝瓜作为一种夏季蔬菜，具有很高的营养价值，蔬菜和水果被认为含有高钾和维生素C。此外，丝瓜还具有清热、降血糖、排便和排毒等多种功效，当第二部分篮球火出现时。

1.准备食材：丝瓜两个，小米椒两个，大蒜五瓣，生抽一汤匙，蚝油两汤匙，盐一茶匙，水淀粉适量。

2.玄彬和宋慧乔的电视剧中丝瓜表面用刮刀刮去棱角，然后切成滚动的刀块待用。小米椒切碎，大蒜压扁，切碎，放在一边。

3.在锅中倒入足够的水，加入两勺食用油，加热后与丝瓜一起翻炒。丝瓜变色后，将其取出，沥干水分备用。

4.锅119;&# 46;&# 120;&# 117;&# 101;&# 106;&# 105;&# 97;&# 122;&# 108;&# 46;&# 111;&# 114;&# 103; 倒入油，加热，加入切碎的小米椒和大蒜。用小火翻炒至香辣。 然后加入一汤匙酱油，然后倒入两汤匙蚝油，搅拌均匀。然后倒入一碗水，烧开，加入适量淀粉水，煮至稍微变稠。加入丝瓜，翻炒均匀，然后从锅中取出。

这道菜是由香、辣、清爽的大蒜味丝瓜做成的。喜欢丝瓜的朋友们，快来尝尝这道美味的菜吧。