说到鸡翅，我相信很多朋友运动生活学甲。组织我喜欢吃，尤其是鸡翅，它可以说是鸡翅的精髓。具有温中益气、补精益髓、强腰健胃的功效。与翼尖和翼根相比，鸡翅富含胶原蛋白，有利于保持皮肤光泽，增强皮肤弹性。因此，鸡翅不仅味道好，而且营养丰富。经常吃它们还可以美容养颜。他们怎么能不被人们所爱呢！鸡翅的吃法有很多种，可能也有很多常见的做法，比如可乐鸡翅、烤鸡翅等等！但对于本期的美食教程，天健美食工坊准备与大家分享一种保持原汁原味和健康的方法！喜欢吃鸡翅的朋友们，赶紧看吧。热爱美食的朋友们，别忘了关注我。我每天都会更新和分享不同的美食小技巧。我相信总会有一道菜是你想学的！
在开始正式生产之前，我们首先需要准备以下食材：鸡翅500克、红辣椒70克、大蒜1头、盐2茶匙、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、料酒1汤匙、葱1根、生姜1片
步骤1：鸡翅清洗干净后，在鸡翅的每一侧切三刀，并用刀花标记，以增强味道。完成刀花后，将其放在汤碗中，然后加入鸡翅没有用过的水，将其浸泡在水中体育生活www.xuejail.org浸泡一个小时，然后用血浸泡，使鸡翅更美味，不腥味。然后把红胡椒、大蒜、姜片和葱段切碎备用！
第二步：要做这道菜，关键是要把切好的辣椒切得好吃。因此，我们需要处理好切好的辣椒，加油烧热，加入蒜末，小火翻炒出香味，然后将切好的胡椒放入锅中，小火炒出香味和麻辣。然后，加入1茶匙盐、1汤匙酱油、1汤匙蚝油，翻炒均匀，备用！
第三步：鸡翅泡好后，将泡好的水倒掉，然后在英雄联盟征兵模式下清洗干净。然后，把鸡翅上的水拧干，或者用厨房纸巾把它浸泡在水中。沥干水分后，将其放入盆中，加入1茶匙盐，加入几片姜片，抓匀。腌制10分钟品尝！
第四步：把腌好的鸡翅放在盘子里，然后把刚做好的大蒜和胡椒粉切碎，铺在鸡翅上，运动生活学甲。组织把鸡翅放在蒸锅上，盖上盖子，用大火蒸12分钟！
第五步：将鸡翅蒸12分钟，直到它们刚刚煮熟。翅蒸好后，取出翅，撒上适量的葱花，再撒上适量热油，直到出香味！这道麻辣可口的菜“剁椒鸡翅”现在就可以上桌了。非常美味。喜欢这道菜的朋友可以尝试一下，确保它不会让你失望！
