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痛风可以喝啤酒吗
啤酒和黄酒则属于高风险人群的雷区。啤酒本身就含有嘌呤，嘌呤分解代谢产生尿酸，因此酒精本身就是引发痛风的高风险因素。虽然高酒精度的酒类一般来说嘌呤问题不大，sndagame但酒精引发痛风的另一因素是，它可在人体内代谢产生乳酸，跟尿酸竞争排出途径，影响了尿酸的排泄。但并不是说痛风患者应当拒绝一切酒精。研究发现，如果患者每天喝不超过10克的葡萄酒的话，反而能降低痛风发作的风险。虽然酒精对血尿酸的作用机制有待深入研究，但酒精对于高嘌呤食物的推波助澜作用足够引起人们的重视
2每种酒类含多少嘌呤
究竟饮料中的嘌呤含量以每100毫升含多少克来计。社会餐饮中，最常见的酒精饮料嘌呤含量为:
日式烧酒：几乎零毫克/100毫升
威士忌：0.1毫克/100毫升
白兰地：0.4毫艺风群星克/100毫升
日式清酒：1.2毫克/100毫升
葡萄酒fastreport2.46：0.4毫克/100毫升
啤酒：5-6毫克/100毫升
绍兴酒(黄酒)：11.6毫克/100毫升
3饮酒与痛风的关系
要认识饮酒与痛风的关系。饮酒是痛风发作的最重要诱因之一。这是由于酒的主要成分是乙醇，乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄;乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高
酒类本身可提供嘌呤原料，如啤酒，在发酵酿制过程中会产生大量嘌呤。因此，过量饮酒，不论是啤酒、烈性白酒、葡萄酒、香槟酒，还是含有酒精成份的饮料，都可导致血尿酸升高，尤其是啤酒含有嘌呤成分高，危害更大
4为什么喝酒会导致尿酸升高
如果，我们一次性摄入过多的酒精。那么，大量的酒精摄入到我们的身体中时，这部分酒精就会慢慢转变成乙醛。在身体激素的作用下，这部分乙醛就会慢慢演变成乙酸。这对身体健康的危害可能是非常大的，从而，这也会影响尿酸的排出
所以，如果我们体内的尿酸含量过高，那么，及时戒烟是非常重要的一件事。与此同时，这几种食物我们也需要尽量少吃或者不吃。这几种食物就是动物内脏，海鲜类食物，甜食等等。这些食物对身体健康的影响可能是非常大的，动物内脏尤其是猪肝，猪肝中的嘌呤值是非常高的
海鲜类食物，像是贝壳类的食物，贝壳类的食物中含有的嘌呤值也是很高的。所以，为了更好的降低体内的尿酸值，少吃或者不吃高油腻的食物，高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充身体所需的各种微量元素，这对改善我们的身体健康是非常有必要的。只有这样，体内的尿酸值才能更好的进行控制，痛风问题才能更好的远离我们。
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