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锻炼宝宝咀嚼能力的黄金时期,恢复平衡成就过早过晚都不好

网络 健身知识 2年前 0
摘要:

今天给大家说说关于锻炼宝宝咀嚼能力的黄金时期,恢复平衡成就过早过晚都不好的内容,每位宝宝天生是“小吃货”,这句话很多父母深有体会,当宝宝哭闹时,只要给他一点好吃的,就立刻“阴转晴”,果然天生的吃货属性是掩盖不住 ,下面我们来看看本文究竟说了些什么,有没有对您有点帮助。

每位宝宝天生是“小吃货”,这句话很多父母深有体会,当宝宝哭闹时,只要给他一点好吃的,就立刻“阴转晴”,果然天生的吃货属性是掩盖不住。

今天带来的就是和宝宝吃食物有关,只是这个“食物”就有点特殊了。

宝宝坐在椅子上,一副呆萌的样子,正好奇地望着前方,原来是妈妈走过来了,宝宝立刻打起精神,看来是有什么东西吸引住宝宝了。

接着妈妈伸出一双筷子,递到宝宝抄一份书稿的嘴边,筷子上明明什么食物也没有,宝宝还是自觉地张开嘴巴,然578888后还吧唧吧唧嘴,好像是真的在吃一样。

当妈妈把筷子拿走之后,宝宝还是很自觉地张开了嘴巴,看到筷子被拿走了宝宝有点失望,之后还在意犹未尽地砸吧砸吧嘴,原来吃“空气”的滋味竟然这么棒呀!

这个宝宝肯定是不折不扣的吃货,面对一双筷子,已经条件反射式地学会张开嘴了,看来妈妈平时对宝宝吃饭的训练没有少做。

生活中,有很多家长担心孩子不会好好吃饭,咀嚼能力差,那么应该怎么去训练呢?

1,宝宝4-6月龄时,可以尝试从母乳过渡到泥糊状辅食,到了6-7月龄,就要吃细滑的糊。

2,宝宝到了8-9月龄时,是锻炼咀嚼能力的黄金时期,该动粗时就动粗,最适合宝宝开始接触小颗粒状辅食的时机,一定要及时调整食物的性状。

3,在10-12月龄时是咀嚼能力快速发展期,食物性状要从小颗粒的泥蓉状过渡到大颗粒的碎末状,手指食物的添加也可以进阶为更有嚼劲、方便抓握的块状、条状。

如鸡蛋块、鸡蛋饼、小馄饨等。

4,宝宝在1岁后就逐渐适应成人饮食期,因此在食材的处理上,可以更接近成人的烹调性状,让宝宝慢慢融入家庭饮食,丰富宝宝的味蕾体验。

家长要做的就是将食物处理成适合的小块,让宝宝自己吃。

整个过程中一定要遵循循序渐进的规律大话神仙懒娃,父母需要耐心教导,这个孩子就会拥有正常的咀嚼能力!

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