找到17toupaiclub一本教你如何跑步的书

今天周末，工作比较辛苦，股市也不开张。没有其他新鲜的事情。忙活了一天继续看书。

这本《流血的股市》已经看完了。有些收获，有些感慨，作者文笔很好，写得很精彩。当作故事听也增加了自己一些见识。

下午的时候开始听一本新书。耒政网这本书是辉哥奇谭公众号推荐的。《跑步治愈》作女刊官网者是张展晖。以前在 得到app 上看到过他开的专栏伊莱克斯单杯咖啡机，没有买过。知道他是这个领域的专家。所以找来看看。还有另一本书，叫《惊人的超慢跑》也是辉哥公众号推荐的。到时候也一并看看。

我每周都会尽量挤时间保证跑步一次。学习如何跑步确实也是蛮重要的。可以避免伤病，高效地锻炼。如果以后有机会我想参加马拉松业余选手赛。拿一个完赛奖也非常好。

就这么多，今天准备10:30关灯西安杨森etms睡觉。