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弧圈球练习的必由之路:图1

弧圈球练习的必由之路:

弧圈球练习的必由之路:先挂后摩,先小后大,先远后近,先慢后快,先吊后冲,先轻后重。弧圈球是攻球动作的放大,由快攻转入弧圈练习的途径
2022-05-30

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